Les conseils Coaching

De ZenAvionCoaching

J’ai peur des turbulences en avion

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Dans la série d’articles « j’ai peur de l’avion » nous allons parler plus précisément aujourd’hui de la peur des turbulences.  Pour de nombreuses personnes ayant peur en avion, les turbulences sont  toujours sujettes à des croyances...

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Pourquoi êtes-vous stressé par Noël ?

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Cette année vous êtes particulièrement angoissé à l'idée de fêter Noël ? Rassurez-vous c'est « normal ». Tout le monde n’a pas la chance d’organiser les fêtes de fin d’année avec joie et impatience.  Qu’est-ce que la Natalophobie ? La peur de ce...

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Vivre de façon plus positive : 12 conseils d’un coach

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Avoir des pensées positives, devenir positif, avoir la positive attitude... tout ce vocabulaire et ces injonctions nous promettent le bonheur, la santé, la maitrise sur notre vie... Dans le contexte actuel, nous aspirons tous à cet état de bien être mental et...

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Le top 5 des meilleures destinations pour Noël

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Des voyages, j’en ai fait toute ma vie ! Et j’en fais régulièrement pour accompagner mes clients en vol. Je vous propose justement de partager mon « Top 5 » des meilleures destinations Noël pour des vacances inoubliables.

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Pourquoi je suis devenue un psychopraticien diplômé ?

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En tant que coach certifiée, je possède une expertise et une compétence technique dans un domaine précis "la gestion du stress en avion". Le coaching, tel que je le pratique jusqu’à maintenant, consiste en l’accompagnement sur mesure d’une personne dans une démarche...

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Comment devenir hôtesse de l’air : conseils d’une pro

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Vous avez toujours rêvé de devenir hôtesse de l'air ou steward ? Vous adorez voyager, avoir une vie trépidante et vous aimez les contacts humains ? Parfait ce métier est certainement fait pour vous ! Hôtesse de l’air pendant plus 30 ans, j’ai eu la chance d’exercer...

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10 médicaments pour ne plus avoir peur en avion

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La prise de médicaments contre la peur en avion ou le mal des transports peut parfois suffire à diminuer votre peur car c’est souvent la peur d’être malade à bord, de faire un malaise ou une crise de panique qui vous angoisse. Cet inconfort plus ou moins intense peut...

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Le voyage en avion : adieu la peur, que du plaisir !

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Vous aimez voyager, mais la seule idée de décoller du sol à bord d’un avion vous terrifie ? Pourquoi ne pas solliciter les services d’un coach pour faire taire à jamais cette voix qui vous empêche d’apprécier la traversée des cieux ? La peur de l’avion résulte d’une...

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