LE DÉROULEMENT D'UN COACHING

1/ L’entretien téléphonique préalable

Suite à votre mail, un coach certifié vous contactera dans les 48 heures pour vous proposer un créneau horaire et convenir du numéro d’appel.
Cet échange téléphonique gratuit d’une heure environ est strictement confidentiel et sans jugement.
Avec votre coach, vous pourrez échanger en direct dans le respect et une écoute bienveillante, afin d’interagir et permettre de cibler votre problématique personnelle concernant votre peur en avion.
Un petit questionnaire et quelques investigations vous aideront déjà à prendre un peu de recul sur la qualité de votre stress et de clarifier vos objectifs.
Votre coach vous écoutera, vous accompagnera et mettra en place avec vous, si vous le désirez, un processus de prise en charge et de désamorçage de vos angoisses.
Nous dégagerons, ensuite, d’un commun accord, un projet de travail, sorte de contrat moral, et établirons les modalités de votre coaching : en présence, à votre domicile, par téléphone, le nombre de séances etc…
Nous vous rappelons que ce premier échange est offert et ne vous engage à rien.

2/ La journée de coaching

Elle peut se dérouler à votre domicile, dans un environnement sécurisant, le vôtre, avec une personne de votre choix si vous le désirez (=> voir nos offres).
Elle peut également avoir lieu à notre cabinet situé à 25 minutes de l’aéroport de Marseille Provence.
Elle peut être dispensée en MasterClass selon un planning prédéfini.
Les différentes formules horaires (semaines / week-end) et le programme modulable en fonction de vos besoins seront animés par notre coach expert.
Avec votre coach en face à face, ou par téléphone en 5 séances de 1h15 environ, nous mettrons en place les actions suivantes :

  • vous découvrirez les causes de vos angoisses et ses mécanismes
  • vous apprivoiserez vos peurs et votre stress grâce à des techniques et exercices pratiques adaptés à vos inquiétudes et votre personnalité.
  • vous comprendrez comment vole un avion, car vos angoisses nécessitent quelques explications et connaissances techniques.
  • vous vous découvrirez l’articulation de la sécurité et de la sureté aérienne
  • vous bénéficierez de conseils pratique d’un professionnel du domaine aérien (hôtesse de l’air comptabilisant 30 années de vol chez Air France) et de la relation d’aide (assistante sociale et technicien en programmation neuro linguistique PNL)
  • vous profiterez, autour d’un repas, de moments conviviaux de libre échange autours duquel notre expert répondra à toutes vos questions (=> voir tous les thèmes abordés).

Vous repartirez avec votre « passeport pour un vol plus zen », un livret-conseil personnalisé qui vous sera offert. Il vous permettra de relire les conseils du coach et vous pourrez l’emporter en voyage afin de le compléter à votre guise.

3/ Le suivi individuel par téléphone offert.

  • un briefing : la veille de votre voyage, nous vous donneront quelques dernier rappels ainsi que la météo du vol pour vous permettre de prendre enfin votre envol en toute sérénité
  • un débriefing : au retour de votre vol, nous échangerons sur votre expérience aéronautique et ferons le bilan de votre nouvel état d’esprit.

4/ L’accompagnement en vol

Vous devez vous déplacer pour une raison personnelle, familiale ou professionnelle mais vous ne souhaitez pas voyager seul. Un coach peut vous accompagner en France ou à l’étranger. N’hésitez pas à nous consulter via notre formulaire de contact.
Devis et conditions sur demande.

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